simoirs wrote: avevo incontrato un tizio che diceva di essere stato turnista dei Marlene Kuntz, nome Manuel, definito che sembrava avesse dei mattoni addosso
il fisico che più invidio,da un punto di vista puramente estetico, è quello degli atleti che corrono i 400m. Invidio ma non desidero altrimenti i 10km li faccio col binocolo
Per ottenere un fisico simile misà che ci vogliono tanti cicli multipli di massa-definizione-massa-definizione. E' come scolpire un david di michelangelo ancora più asciutto a colpi di petti di pollo,pesi e cardio

questo ragazzo nero è già troppo "massoso". Ma porca pupazza che definizione.
Cristiano Ronaldo pure dovrebbe avere un fisico del genere,ad occhio...
non sò com'era sto manuel, questi potrebbero servire come punti di riferimento. Ci vogliono anni di lavoro però



