Yoga

tra un bicchier di vino e un coltello a serramanico
User avatar
Pilgrim
Moderatore Globale
Posts: 6924
Joined: 02 Jan 2009 22:33

Re: Yoga

Post by Pilgrim » 16 May 2016 19:09

AFX wrote:
Pilgrim wrote:lezioni fondamentali, non si può fare da autodidatta senza il rischio di farsi male, se non trasformalo in stretching (che pure quello fatto male è dannoso).

le asana (posizioni) inziali, sembrano banali, ma è importantissimo che siano fatte guidati da qualcuno che ha esperienza, perlomeno io parlo per l'Hatha Yoga che conosco meglio.
Poi è come un percorso a livelli, non puoi migliorare da solo.

Ma se ti interessa solo iniziare per pagare la scommessa, intanto io inizierei con uno dei tanti corsi che si trovano in giro. Poi vedi se è il caso di proseguire :D
tu ci vai ancora? semmai vengo contigo
sono in pausa ora, ricomincerò probabilmente ad autunno. se non hai fretta se po fà ;-)
"Stanco dell'infinitamente piccolo e dell'infinitamente grande,lo scienziato si dedicò all'infinitamente medio."
DYR
DYR Facebook
DYR Twitter Me su lastfm
il famigerato 3rd eye forum

Online
User avatar
AFX
Amministratore
Posts: 39698
Joined: 02 Jan 2009 17:05
Contact:

Re: Yoga

Post by AFX » 29 May 2016 12:18

Pilgrim wrote:
AFX wrote:
Pilgrim wrote:lezioni fondamentali, non si può fare da autodidatta senza il rischio di farsi male, se non trasformalo in stretching (che pure quello fatto male è dannoso).

le asana (posizioni) inziali, sembrano banali, ma è importantissimo che siano fatte guidati da qualcuno che ha esperienza, perlomeno io parlo per l'Hatha Yoga che conosco meglio.
Poi è come un percorso a livelli, non puoi migliorare da solo.

Ma se ti interessa solo iniziare per pagare la scommessa, intanto io inizierei con uno dei tanti corsi che si trovano in giro. Poi vedi se è il caso di proseguire :D
tu ci vai ancora? semmai vengo contigo
sono in pausa ora, ricomincerò probabilmente ad autunno. se non hai fretta se po fà ;-)
non gliela fai a iniziare un po' prima eh?
ho voglia zero, ma ho perso la scommessa...
DoYouRealize

follow me on Twitter

Post Reply

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 3 guests